Wat is de incline benchpress?
De incline benchpress is een krachttraining oefening die je uitvoert met een stang en gewichten. Dit is een van de meest populaire krachttraining oefeningen, vooral onder mannen. Deze oefening is gemaakt om de borstspieren, schouders en triceps te trainen. Hoe voer je de incline benchpress uit? De incline benchpress uitvoeren is eenvoudig. Begin eerst met […]